Rückbildungsgymnastik:

In der Rückbildungsgymnastik wird durch gezielte Übungen unter anderem daran gearbeitet die Beckenboden- und Bauchmuskulatur nach der Geburt wieder zu stärken um spätere Schwächen zu verhindern. Anfangen sollte man mit diesem Kurs zwischen dem 2. und 5. Lebensmonat des Kindes.

Die Kurse finden im Moment immer Dienstags vormittags von 10.00 Uhr bis ca. 11.30 Uhr in meiner neuen Praxis in der Ballettschule Bretten statt.

Bei Bedarf dürfen die Babies gerne mitgebracht werden.

Termine:

Die nächsten freien Kurse starten im Januar 2023